Nohy pokládáme rovnoběžně a nevytáčíme je ven. Zvýšenou pozornost věnujeme tomu, aby se chodidlo kulilo obloukem mezi patou a palcem. Při stání noha vždy odpočívá na vnější hraně. Nedovolit, aby se zbortil vnitřní kotník. (Kučera, Dylevský, 1999). Prognóza dospělé ploché nohy z hlediska vyléčení není příznivá.Odborná konzultace: Pokud máte podezření na ploché nohy nebo pokud vás bolest nohou trápí, je důležité konzultovat tento problém s lékařem. Ortoped nebo specialisté na nohy mohou provést hodnocení a doporučit vhodné léčebné postupy. Podpůrná obuv: Vybrání správné obuvi je klíčové pro lidi s plochými nohami. Boty Dětská obuv. Dětská barefoot a kompromisní obuv je pro vaše dítě tou nejzdravější volbou. Dává dětským nohám dostatek prostoru pro přirozený pohyb, růst a vývoj. Nechte vaše děti zdravě chodit. U nás najdete kvalitní boty pro děti jakéhokoliv věku. Zobrazit vše
zde naleznete odpovědi na téma: plochÉ nohy, snÍŽenÉ klenby, nohy do "o", nohy do "x", valgozita kotnÍkŮ, zakopÁvÁnÍ si o ŠpiČky, ŠmajdÁnÍ, skolioza, ostruhy, bolesti pat, bolesti pÁteŘe, bolesti kolen, bolesti kyČlÍ, bolesti nohou, otoky kotnÍkŮ, voda v kolenĚ, Úrazy achillovy Šlachy, hallux valgus, kladÍvkovÉ prsty, artrozy, kŘeČovÉ ŽÍly, vhodnost podpatkŮ uAle studie z července 2018 z časopisu Journal of Foot and Ankle Research zjistila, že obuv nemůže plnit svůj účel, pokud nesedí správně. Aby trénink měl smysl, tak je důležité najít ty správné boty pro tvoje nohy. Může to totiž být tím, co rozhodne, jestli půjdeš hrát, nebo zůstaneš sedět na střídačce.
Česká obuv pro ni. Trendy lakovaná obuv. Made in Italy. Ze Španělska s láskou. Domácí obuv Domácí obuv Extra široké boty
Zdravá a pohodlná obuv větších šířek. Obuv a ponožky pro diabetiky, velmi oteklé nohy, vbočené palce, kladívkové prsty. Kompresní punčochy, špičková kosmetika.